海豚睡眠app是一款非常好用的手机睡眠助手,有了该软件,用户们就可以更加方便的进入睡眠,获得更好的睡眠质量,是许多睡眠障碍用户们的不二之选.有需要的朋友赶紧来IT猫扑下载吧。
海豚睡眠官方介绍:
海豚睡眠,2017艾普兰"智能创新奖"团队打造,多家权威机构百余名医疗专家邀请上千睡眠障碍人士亲测、体验推荐;万人睡眠困扰、拖延症者实测力荐,多家权威媒体强势报导.
"这是我听过最干净、最纯粹的白噪音,仿佛回到了春天的江南小镇,感受到了古诗所云\\\\\\\'画船听雨眠\\\\\\\'的意境,整个人都放松下来了,失眠就此治愈",一位体验者如是评价.
海豚睡眠是一款新锐睡眠辅助App,融合视听的Guided meditation原理,以触动神经末梢的纯净自然原声搭配治愈系自然风光动图,引导冥想、放松、扩充深度睡眠.
海豚睡眠手机版特色:
对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠.
夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等.
了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长.
夜晚听睡眠音乐,睡着后需要自动停止.
运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠.
压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响.
失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群.
需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰.
海豚睡眠app功能:
当你感到入睡困难时,启动"海豚睡眠",你将得到:
7日养成睡眠好习惯
根据习惯形成的原理,以7天为一个周期的睡眠改善计划,激励摆脱不良睡眠习惯,提升睡眠效率.
温暖、放松的睡眠引导
河岸波光粼粼、森林鸟语花香、金秋风吹麦浪、冬日炉火呼呼……触动听觉末梢的助眠音乐+唯美自然景观动图,引导身心快速放松,体会进入梦乡的美好过程.
漫漫长夜的睡眠账单
通过入睡和起床后的标签选择,帮助你记录日夜间行为的点滴,生成个性化的睡眠报告,并提供相应的"睡情解读",帮助有的放矢地改善睡眠.
更新内容:
v1.4.0版本更新
1、新增个人主页功能，与小伙伴一起快速入睡
2、消息模块新增点赞和回复提醒，快来和兴趣相投的人互动
3、支持举报不友好的评论及用户，一起营造健康的社区氛围
4、完善了文章评论等功能细节
v1.0.0版本更新
修复了已知BUG
海豚睡眠v1.4.0 安卓版下载地址
点击下载